Tag Archives: cara

kesepian-tips-cara menyesuaikan diri dilingkungan baru

Menyesuaikan Diri di Lingkungan Baru: Sebuah Tantangan

TANYA:

Halo, Tim KonsultasiPsikologi.icbc-indonesia.org. Perkenalkan nama saya Jason, 15 tahun. Saya tinggal di Bogor. Saya punya masalah tentang kehidupan sosial saya. Jadi ceritanya, saya ini adalah anak pindahan rumah. Dulu saya tinggal di Jakarta Utara, sekarang pindah ke Bogor… . Ketika pindah inilah saya merasakan masalah, stress, menyesuaikan diri di lingkungan baru.

Saya menjadi anak rumahan. Karena saya anak pindahan. Sebenarnya di lingkungan saya banyak anak – anak yang bermain, tapi saya takut/tidak percaya diri untuk Continue reading Menyesuaikan Diri di Lingkungan Baru: Sebuah Tantangan

tips cara agar sembuh dari insomnia

Agar Sembuh dari Insomnia (Tidak Bisa Tidur)…

TANYA:

Saya sudah hampir 1 tahun mengalami insomnia. Tetapi hal tersebut tidak selalu terjadi setiap malam. Hal yang memicu saya tidak bisa tidur juga beraneka ragam. Misalnya, jika besok ada ujian maka malamnya saya tidak bisa tidur. Bahkan bisa juga karena takut, saya tidak bisa tidur meskipun besoknya adalah hari libur. Saya juga belum pernah Continue reading Agar Sembuh dari Insomnia (Tidak Bisa Tidur)…