Mengatasi Trauma Akibat Kekerasan Se*sual

Mengatasi Trauma Akibat Kekerasan Se*sual

TANYA: Halo. Sepertinya saya mengalami gangguan yang akut karena trauma akibat kekerasan se*sual. Sudah bertahun-tahun saya sulit tidur di malam hari. Saya merasa marah, cemas, depresi, bingung, terasing/diasingkan, lelah, sakit fisik. Saya selalu teringat kekerasan fisik, psikis, dan kekerasan se*sual yang pernah menimpa saya sewaktu kecil.  Apakah ini tanda saya … Continue reading

Apakah Saya Mengalami Gangguan Suasana Hati?

Apakah Saya Mengalami Gangguan Suasana Hati?

TANYA: Salam KonsultasiPsikologi.icbc-indonesia.org. Kemarin saya menjelajah internet mengenai cyclothimia dan Borderline Personality Disorder (BPD). Tadinya saya kira saya mengidap cyclothimia. Tapi setelah tahu perbedaannya dengan BPD, sekarang saya rasa saya mengidap BPD. Saya sempat mencari tahu di internet, berupa tes-tes online untuk memastikan apakah saya mengidap BOD atau tidak. Semua … Continue reading

TIPS Anak PD 13: Menceritakan Perilaku Baik Anak pada Teman dan Kerabat

TIPS Anak PD 13: Menceritakan Perilaku Baik Anak pada Teman dan Kerabat

Siapa yang akan suka mendengarkan hal-hal buruk atau negatif tentang dirinya dipergunjingkan di depan hidungnya? Demikian pula seorang anak… . Nah, saat kawan atau kerabat Anda berkunjung ke rumah, daripada berkata, “Ah, anak saya memang nakal, suka malas belajar”; lebih baik Anda mengatakan kebaikan-kebaikan anak saat memperkenalkan atau melibatkannya dalam … Continue reading